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- 2024/05/31★深夜番・ランオフ/5月の総距離★2024年05月31日『飽き性・面倒くさがり』寄り道の適当記録・・・パン◯ガム朝食兼昼食 午前9時30分過ぎ◯雑穀玄米、具沢山味噌汁、わかめ入り酢玉ねぎ納豆玄米&黒米・味噌汁はしっかりおかわり食後◯カフェオレ、ア・・・
- メニューは煮詰まってるけど、ふと思い出す昔からの味。 本日のおうちごはん2024年03月26日Over 65 二人暮らし・・・サラダは二品。まずは、サラダで、食べた感を出す。レタス きゅうり 生ハム 酢玉ねぎ納豆に、マヨネーズとマスタード味。トマトに酢玉ねぎとパセリと粗挽き胡・・・
- えらい!ヘルシー夜食!2024年01月27日西野未姫オフィシャルブログ「31歳差日記」Powered by Ameba・・・て言いました🥲本当はカレーを食べたかったみたいですが、、えらい!!!豆腐と納豆と酢玉ねぎとツナ!!!高タンパク👏👏👏今日作った酢の物とタンパク質・・・
- 2024/06/01★深夜番終了、ランオフ/食べ過ぎ★2024年06月01日『飽き性・面倒くさがり』寄り道の適当記録・・・ナ、ミニあんぱん◯ガム朝食 午前8時過ぎ◯雑穀玄米、具沢山味噌汁、わかめ入り酢玉ねぎ納豆味噌汁はしっかりおかわり食後◯カフェオレ、アーモンド間食自宅にて・・・
- 父への感謝とじゃがいものそぼろ煮2024年05月31日目指せ、楽しい健康生活「健やかぐらし」・・・2を乗せて、アルミホイルで包み鍋に置いて蒸し焼きにしましたその上に作り置きの酢玉ねぎと大葉を乗せて、納豆のタレを半分かけますサラダはささがけのごぼうを茹・・・
- 酢キャベツ飽きた!2024年05月26日双極性障害の僕の日記・・・月続けた酢キャベツ。飽きましたなので、酢玉ねぎ🧅始めました!何にでも合いま・・・な中で1番のおすすめが、豆腐と納豆と酢玉ねぎを混ぜたやつ!めちゃ・・・
- 色んな味作ってみたい。 本日のおうちごはん2024年06月01日Over 65 二人暮らし・・・日本のコールスローです。☺️トマトと畑のバジルのサラダキムチ蕗味噌ピーナッツ酢玉ねぎ納豆あ、十一品あった。田舎の家特有の何だか終わらないから明日も?です・・・
- 体に良いらしい マグロ血合ステーキと回鍋肉2024年05月29日Over 65 二人暮らし・・・もあれば、プラスにもなる。気持ちひとつ❣️つまみの枝豆練り物自家製らっきょう酢玉ねぎ納豆冷奴ピーナッツキムチ蕗味噌今日もたっぷり飲み食べました。ブログご・・・
- 記録1099 (っ'-')╮タイトじゃないジーンズが好きです。2024年05月13日2型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障、本態性血小板血症と向き合いつつ、お買い物しつつ、ご飯作りつつ、おやつ食べつつ生きてる。・・・和え、ミニトマト、柚子漬け大根、キムチ納豆、韓国海苔、大葉塩昆布冷奴、小・・・超可愛いムーミンのレンジ容器は酢玉ねぎなど作り置きをする時に使うよ【・・・
- 記録1101 (っ'-')╮To the next, To the 1番上2024年05月23日2型糖尿病、網膜剥離、黄斑円孔、緑内障、本態性血小板血症と向き合いつつ、お買い物しつつ、ご飯作りつつ、おやつ食べつつ生きてる。・・・ーニ ブロックベーコン エリンギ クレソル炒め、プルコギビーフ、ミニトマト、酢玉ねぎ茗荷納豆、きゅうりのぬか漬け。新潟名物の大きな油揚げ!栃尾の油揚げ ・・・